Anasayfa / Sağlık / Cilt yaşlanmasını yavaşlatan yiyecekler

Cilt yaşlanmasını yavaşlatan yiyecekler


Cilt yaşlanmasının önüne geçmek için tüketilmesi gereken besinleri Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek açıkladı. Cilt yaşlanmasının önüne geçmek için tüketilmesi gereken besinleri Dermatol…

haber detay h8767646856

Başkalarının bahtsızlığı insana hemen moral verir. J. I. Murdoch

Cilt yaşlanmasının önüne geçmek için tüketilmesi gereken besinleri Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek açıkladı.

Dermatec Polikliniği Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek: “Çağımızda artık güzellik ve genç görünüm çok değerli… Peki ama siz cilt sağlığı ve güzelliğiniz için doğru adımlar atıyor musunuz acaba? Unutmayın ki aynaya baktığınızda ışıl ışıl bir cilt görmek istiyorsanız, öncelikle ona değer vermelisiniz! Su içmek her mevsim cilt sağlığı açısından önemlidir. Nemsizlik cildin düşmanıdır ve cildi kurutur. Cildinizin mevsim değişimlerine karşı dirençli olması için mutlaka su tüketmelisiniz.” dedi.

Adaçayı, kuşburnu, muz cilt dostu
Cildimizi için tüketmemeiz gereken besinleri aktaran Dr. Ertek: “Adaçayı cilt sağlığı ve güzelliğinde etkin bir role sahiptir. Cildi enfeksiyonlara karşı korur. Menopoz döneminde cildin yaşlanmasını yavaşlatır. Aşırıya kaçmadan ve çok kaynatmadan tüketmeniz de fayda vardır. C vitamini içeren kuşburnu çayı da cilt sağlığı ve güzelliği için tüketilebilir. Muz cilt güzelliği için muhteşem bir besindir. Ezilmiş muzu krema ile karıştırın ve yüzünüze bu karışımı sürün. 30 dakika bekletin. Bu maske yüzünüzü nemlendirecek, besleyecek ve yumuşatacaktır.” dedi.Kaynak : Kadın&kadın


Sizde Yorum Yazabilirsiniz:



ANINDA HABER VE GELİŞMELERİ İÇİN BEĞEN TIKLAYALIM !!!

Scroll To Top